泣きっ面
いまの心境 これです (笑)
❀ 宇治で会えた飛び出し注意ちゃん ❀
最初は首(肩)が寝違えの痛み、後に
深夜や寝る時も腕が痛むのが10日近く
昨日受診してきました🏥
動きを診てもらう
先生に対して背中を向けての動作で
「はい首を後ろに倒して…」「左に向けて…」
「痛っ、いたたっ先生痛いです💦」
。・。・。🩺・。・。
レントゲンも数枚
首からくる神経痛、とのことでした
左後ろを向く動作で
首から腕まで一気に痛みが走りました😰
神経性の痛みを和らげるお薬(寝る前1錠)と
血液の流れを良くするお薬(1日3回)が出され
PCなどの際同じ姿勢を続けない
30分に一度は姿勢を変える
してはいけない事は重い荷物を
持ち上げ首に力をかけること…
ストレートネックならまだまし？
ストレートじゃなく下のほうが曲がってるよう…
状態が改善しましたら
ブログに綴ると思います
by ameiro-mellow
| 2026-02-13 00:01
|
Comments(16)
Commented
by
at 2026-02-13 00:08
大事になっていますね、大人しく安静にしていてください。
お大事に(*^^)v
お大事に(*^^)v
1
minoruさん
肩は根違いの痛さ(うがいができない他の動は可)
腕は二の腕の外側(といっても内部)に動かしてないのに
筋肉痛のような痛みがあります。昼はあまり気にならないです。
湿布はなしです、お薬効いてほしいです(^.^)
肩は根違いの痛さ(うがいができない他の動は可)
腕は二の腕の外側(といっても内部)に動かしてないのに
筋肉痛のような痛みがあります。昼はあまり気にならないです。
湿布はなしです、お薬効いてほしいです(^.^)
お大事になさってください。体の何処かが不調だと気分も晴れませんね。
大変ですね。お大事になさってください。
私も同じよyな症状です。
きつい時は整骨院に行き治療を受けています。
ヤッパリ々姿勢は腕や首に来ますね。寒さも大敵。
冷やさないようにお気をつけてお越しくださいね。💐
私も同じよyな症状です。
きつい時は整骨院に行き治療を受けています。
ヤッパリ々姿勢は腕や首に来ますね。寒さも大敵。
冷やさないようにお気をつけてお越しくださいね。💐
そうれは、大変でした。
早く回復することをお祈りします。
早く回復することをお祈りします。
こんばんは
飛び出し注意ちゃん泣き顔が可愛いです。
やはり同じ姿勢はよくないのですね。
私も今首から肩が痛いです。
週一回整骨でマッサージをしてもらっていますが治らないです。
なので痛さはよくわかります。
お大事に！
飛び出し注意ちゃん泣き顔が可愛いです。
やはり同じ姿勢はよくないのですね。
私も今首から肩が痛いです。
週一回整骨でマッサージをしてもらっていますが治らないです。
なので痛さはよくわかります。
お大事に！
jyon-nonさん
ありがとうございます。
同じような症状を抱えてらっしゃるんですね💧
寒さも苦手、心身ともに固まりやすいシーズン。
本格的な不調になる前に手をうってるつもりでいるのですが…
今日は30分おきを意識して体を動かしていました。
血液の循環もよくなさそうです。
jyon-nonさんもお大事にされて下さい(^.^)
ありがとうございます。
同じような症状を抱えてらっしゃるんですね💧
寒さも苦手、心身ともに固まりやすいシーズン。
本格的な不調になる前に手をうってるつもりでいるのですが…
今日は30分おきを意識して体を動かしていました。
血液の循環もよくなさそうです。
jyon-nonさんもお大事にされて下さい(^.^)
gonbeさん
こんばんは
宇治は”響けユーフォニアム”というアニメとコラボの
飛び出し注意くんがいるようです(いくつか撮って来ました)(^^ゞ
何とか痛みから解放されたいですね💦
少しずつでも気にならないまでいきたいです😊
こんばんは
宇治は”響けユーフォニアム”というアニメとコラボの
飛び出し注意くんがいるようです(いくつか撮って来ました)(^^ゞ
何とか痛みから解放されたいですね💦
少しずつでも気にならないまでいきたいです😊
数年前、胸を締め付けるような痛みを覚えて内科を受診。
そしたらいきなり救急車を呼ばれて基幹病院へ移送。
ドクターやら看護師やらワラワラと20人くらいに囲まれて、
いろんなものを体のあちこちに貼り付けられて、
「ボ、ボクはいったいどうなるんやろ（泣）」
・・で、診断結果が
「どっこも悪くないので、ま、肋間神経痛ですな。」
『は？』
「収まるまで、出来るだけ安静に。」
こんなことがありました。(笑)
ま、出来るだけ、ご安静に。((´∀｀))
そしたらいきなり救急車を呼ばれて基幹病院へ移送。
ドクターやら看護師やらワラワラと20人くらいに囲まれて、
いろんなものを体のあちこちに貼り付けられて、
「ボ、ボクはいったいどうなるんやろ（泣）」
・・で、診断結果が
「どっこも悪くないので、ま、肋間神経痛ですな。」
『は？』
「収まるまで、出来るだけ安静に。」
こんなことがありました。(笑)
ま、出来るだけ、ご安静に。((´∀｀))
tatsuya-zzさん
大変な目に遭われていらしたのですね💦
胸を絞めるつけるような、というとホント怖いです。
どっこも悪くないですか(笑)肋間神経痛って怖(^_^;)
教えていただきありがとうございます…
安静がいいのですか。
夜少し早く寝るようになってます。不調なんでしょうね(^_^;)
大変な目に遭われていらしたのですね💦
胸を絞めるつけるような、というとホント怖いです。
どっこも悪くないですか(笑)肋間神経痛って怖(^_^;)
教えていただきありがとうございます…
安静がいいのですか。
夜少し早く寝るようになってます。不調なんでしょうね(^_^;)
